我们在宴请宾客的时候，一般都会说“趁热吃趁热喝”，甚至有些人认为面条、粥、麻辣烫等只有趁热吃才更加有灵魂，但是这样的做法，会导致肠胃黏膜受损。人体内部的胃黏膜和食管黏膜接受的温度非常有限，只要食物超过65℃，就会造成食道黏膜烫伤的情况，虽然黏膜自我修复的能力非常强，但是会造成黏膜增生发生癌变。

这类食物如果吃进体内过多，往往就会对身体健康造成影响，但是并非一口都不能碰。越过剂量谈毒性，都是耍流氓！大众养生食物热量查询介绍食物热量，食物营养素信息，补充营养参考数据的必备工具大众养生食物热量查询查看我们对于食物一定要积极调整，控制好每一种食物的摄入量，不能太少也不能太多，才有助于维持身体内营养物质的充足呵护，身体越来越好。